Capoeira Nedir ve Nasıl Yapılır?

Sıradaki içerik:

Capoeira Nedir ve Nasıl Yapılır?

sv

Capoeira ile Hayatınızı Değiştirin!

111 okunma — 16 Kasım 2023 15:18
avatar

Ozy Lee

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Capoeira ile Hayatınızı Değiştirin!

Hayatınızda bir şeylerin değişmesi gerektiğini hissediyor musunuz? Rutininizden sıkıldınız mı? Kendinizi yorgun, mutsuz ve umutsuz mu buluyorsunuz. Zaman uzadıkça nefes almak da zorlaşır. düşünceler sarkar. mekan daralır. ve değişim sancıları kendini hissettirmeye başlar. Devrim gibi bir değişiklik lazımdır ki yeniden doğmalı hayata. işte tam da bu vakit gelip çattığı o an için size bir önerim var. Capoeira ile Hayatınızı Değiştirin!

16.yy’da Brezilyalı köleler Portekiz askerlerine karşı gelebilmek için yerel dans ile savaş sanatlarını birleştirerek Capoeira’yı buldular. ve hayatlarının devrimini gerçekleştirerek kölelikten kurtuldular özgür bir hayata merhaba diyerek kölelikten özgürlüğe yükseltiler kendilerini.

CAPOEIRA HISTORY - Kadara Capoeira   Capoeira Wikipedia, 49% OFF | sewardjohnsonatelier.org   

Bu gün biz neden aynısını yapmayalım. Hayatınıza dans, enerji, müzik, çok yüksek pozitif enerji, bol bol hareket ve harikulade yükseltilmiş yetenek katmak istemez misiniz?. Marsa kadar zıplamak ve yorulmaksızın dans etmek. Zor gelen işlerin üstesinden bir çırpıda gelivermek, cevabını aradığınız soruları el çabukluğu ile çözmek ve yepyeni ilhamlara kapı açması için eşsiz fikirler bulmak. İşte size tüm bunların altın anahtarının capoeira olduğunu söylesem.

Capoeira, Brezilya kökenli bir savaş sanatı, dans, müzik ve kültür karışımıdır. Capoeira ile hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendinizi geliştirirsiniz. Capoeira ile esneklik, kuvvet, dayanıklılık, koordinasyon, ritim ve refleks kazanırsınız. Aynı zamanda Capoeira ile stres atar, eğlenir, yeni arkadaşlar edinir ve farklı bir kültürü tanıma fırsatı bulursunuz.

  • – Capoeira, çok yüksek pozitif enerji verir. Ritmik müzik eşliğinde dans etmek, vücudunuzun endorfin salgılamasını sağlar. Endorfin, mutluluk hormonu olarak bilinir. Böylece stresinizi azaltır, ruh halinizi iyileştirir ve kendinize güveninizi artırır.
  • – Capoeira, bol bol hareket gerektirir. Bacaklarınızı, kollarınızı, belinizi, omuzlarınızı ve boyununuzu çalıştırır. Esneklik, denge, koordinasyon ve dayanıklılık kazanırsınız. Ayrıca kalori yakar, kilo vermenize ve formda kalmanıza yardımcı olur.
  • – Capoeira, harikulade yükseltilmiş yetenekler geliştirir. Dans etmek ve savaşmak arasında geçiş yapmak, beyninizin hem sağ hem de sol lobunu çalıştırır. Yaratıcılık, problem çözme, hafıza ve öğrenme becerilerinizi geliştirir. Aynı zamanda yepyeni ilhamlara kapı açar ve eşsiz fikirler bulmanızı sağlar.
  • – Capoeira, marsa kadar zıplamanızı sağlar. Tabii ki bu bir abartı ama capoeira ile gerçekten de çok yükseğe zıplayabilirsiniz. Bu da size yorulmaksızın dans etme ve zor gelen işlerin üstesinden bir çırpıda gelme gücü verir.

Capoeira ile hayatınızı değiştirmeye hazır mısınız?

Capoeira ile hayatınızı değiştirmek için yapmanız gereken tek şey bir Profesyonel Bir Capoeira okuluna kaydolmak ve derslere katılmak. Capoeira okulları her yaştan ve seviyeden insanlara açıktır. Capoeira öğrenmek için özel bir yeteneğe veya deneyime ihtiyacınız yoktur. Sadece kendinize güvenmeniz ve denemekten korkmamanız yeterlidir.

O zaman vakit kaybetmeden harekete geçin

Capoeira ile hayatınıza dans, enerji, müzik ve çok daha fazlasını katmak istemez misiniz? O zaman vakit kaybetmeden harekete geçin Capoeira’nın sihirli dünyasına adım atın. Hayatınızın en iyi kararını verdiğinizi göreceksiniz

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.